Moitiés de poivrons farcies à la ratatouille
- 3 gros poivrons (1 rouge, 1 jaune et 1 vert ou n’importe quelle combinaison)
- 5 cl d’huile d’olive
- 1 petite aubergine (340 g) non pelées, coupée en cubes de 1,5 cm
- 1 petit oignon, finement coupé
- 1 gousse d’ail hachée
- 1 grosse tomate, égrenée et coupée grossièrement
- 1 tasse de champignons frais coupés
- ½ c. à café de basilic séché et ½ c. à café d’origan séché, broyé
- ½ c. à de sel
- Une pincée de poivre noir moulu
- 1 courgette, coupée en quartiers et coupée en morceaux de 1,5 cm
- Des rondelles de basilic frais pour la décoration
Préparation
- Premièrement, coupez les poivrons en deux dans le sens de la longueur (y compris les queues) avec un couteau de chef.
- Enlevez la membrane et les graines avec une cuillère en faisant attention à ne pas couper à travers le poivron. Rincez les moitiés de poivron à l’eau courante ; égouttez-les.
- Pour cuire les moitiés de poivron à la vapeur, mettez le panier d’une marmite à vapeur dans celle-ci ; ajoutez 2,5 cm d’eau (l’eau ne doit pas toucher le fond du panier).
- Mettez les moitiés de poivron avec les côtés coupés vers le haut, dans le panier, couvrez. Amenez à ébullition ; faites cuire à la vapeur pendant 5 minutes ou jusqu’à ce que les poivrons soient croquants-tendres.
- Ajoutez de l’eau si nécessaire pour éviter que la casserole ne cuise sans eau. Plongez les moitiés de poivron dans de l’eau glacée pour arrêter la cuisson.
- Mettez les moitiés de poivron dans un plat à four de 32,5 sur 22,5 cm. Faites chauffer l’huile dans un grand poêlon à feu moyen.
- Faites cuire l’aubergine et l’oignon dans l’huile chaude pendant 10 minutes ou jusqu’à ce que les légumes soient tendres, en remuant de temps à autres.
- Ajoutez l’huile, la tomate, les champignons le basilic, l’origan, et le poivre de Cayenne moulu. Amenez à ébullition à feu moyen-vif ; baissez le feu à moyen.
- En revanche, faites mijoter pendant environ 5 minutes en brassant de temps en temps.
- Ajoutez la courgette, faites mijoter pendant encore 5 minutes ou jusqu’à ce que le mélange épaississe légèrement.
- Préchauffez le four à 180oC. Remplissez les moitiés de poivron avec la farce.* Faites cuire pendant 15 minutes ou jusqu’à ce que le tout soit chaud. Garnissez au goût. Servez immédiatement.
Donne 6 plats d’accompagnement
Poivrons
- Disponibles tout l’année, surtout en août et septembre. Choisissez des poivrons brillants et fermes avec des peaux lisses. Les poivrons doivent être lourds pour leur taille.
- Évitez ceux qui ont des endroits mous ou ratatinés. Conservez-les au réfrigérateur, dans un sac en plastique pendant 5 jours maximum.