Brûler des calories fait il maigrir La nourriture a deux fonctions essentielles : agir comme combustible et servir de matériaux d’entretien pour l’activité et le fonctionnement des organes vitaux. Comme tout autre combustible, la nourriture produit de l’énergie, ou de la chaleur, quand elle brûle. Cette énergie se mesure en calories. …
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