PAIN DORÉ DES PETITS CHEFS
Pour commencer, 1 œuf.
60 ml (1/4 tasse) lait 2 %.Puis, 1 pincée muscade ou cannelle moulue.
Par ailleurs, 2 tranches de pain. 10 ml (2 cuillerées à thé) beurre ou margarine.
30 ml (2 cuillerées à soupe) sirop d’érable.
Outils de cuisine :1 cuillère à soupe,1 cuillère à thé.
Tasse à mesurer
1 plat (peu profond), 1 fourchette.
Ensuite, 1 poêle, 1 spatule.
Cependant, dans un plat, réunis l’œuf, le lait, la muscade ou la cannelle,
mélangé bien a l’aide d’une fourchette.
De plus, fais tremper une tranche de pain à la fois dans le mélange,
retourne-la pour bien l’imbiber.
Par ailleurs, dans une poêle antiadhésive, fais fondre le beurre
ou la margarine. Pour conclure, déposé les tranches de pain dans la poêle et
cuis jusqu’à ce que les 2 côtés soient dorés.
Conseil : Accompagne de fruits ou de sirop d’érable.
BIENFAITS POUR LA SANTÉ
Qui dit vrai ? L’œuf brun est plus nutritif que l’œuf blanc.
Faux la couleur de la coquille dépend de la race
de la poule et n’influence pas du tout la valeur nutritive
de l’œuf qui, soit dit en passant, est excellente.
