MÉTHODES POUR FAIRE DES GÂTEAUX

MÉTHODES POUR FAIRE DES GÂTEAUX

MÉTHODES POUR FAIRE DES GÂTEAUX 1-Préparer les ustensiles nécessaires et mesurer les ingrédients secs avant de commencer un gâteau. 2-S’assurer que le feu est a la température voulue quand le gâteau est prêt a être enfourne. 3-Un bol a mélangé a fond rond est tout ce qu’il a de meilleur …

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LES SORTES DE CRÈME GLACÉE

LES SORTES DE CRÈME GLACÉE

LES SORTES DE CRÈME GLACÉE Pour commencer, Crèmes a la glace aux mangues  ‘’Mme Francique’’ Au congélateur ou à la sorbetière.  Laver et peler 3 grosses mangues bien mures, les couper en petits morceaux, les passer au tamis pour en extraire le jus ; d’autre part, faire une bouillie de …

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LES TYPES DE CONFITURES

LES TYPES DE CONFITURES

LES TYPES DE CONFITURES CONFITURE DE POMMES CAJOU Tout d’abord, 12 pommes cajou, 1 tasse d’eau, 2 tasses de sucre, 1 cuillerée d’essence de vanille, 1 cuillerée de sel, un jus de citron.Puis,Nous découvrirons les DIFFÉRENTES MANIÈRES  DE PRÉPARER LES CONFITURES.   LES TYPES DE CONFITURES Perlez les pommes pour enlever le …

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Valeur nutritive des aliments tableau

les plus courants (Recommandations Quotidiennes)     Hommes calories Proteines (en grammes) Graisses en grammes Hydrate de carbone(en grammes) Actives 3000 70 – Travail de force 4500 70 – Sédentaires 2400 70 – —     Hommes Calcium en grammes Fer en (milligrammes) Vitamine A (Unités internationales) Thiamine (vitamine B1)(En …

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LES TYPES JUS DE FRUITS

Types de jus de fruits

LES TYPES DE JUS DE FRUITS JUS DE PAPAYE Avant tout, 1 papaye, du sucre au goût, du jus de citron, de la glace pile. Épluchez la papaye, écrasez-la au malaxeur, ajoutez de l’eau à volonté en petite quantité  et  passez a la passoire fine. Par la suite, le jus …

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LES VARIÉTÉS DE TABLETTE

LES VARIÉTÉS DE TABLETTE

LES VARIÉTÉS DE TABLETTE Pour commencer, 1 tasse d’eau, entassés de sucre, 1 petite marmite de noix grillées ou de pistaches.Ensuite,  Faites bouillir l’eau et le sucre, ajoutez quelques morceaux de cannelle. Quand le sirop a atteint  la consistance nécessaire, additionnez-le de  noix grillées  et brassez.Puis, Mouillez un morceau de …

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TABLETTES MAÏS ET DU PISTACHE

TABLETTES MAÏS ET DU PISTACHE

TABLETTES MAÏS ET DU PISTACHE Pour commencer, En Haïti nous appelons tablettes et douces une préparation faite au lait, au sirop, au rapadou, au sucre blanc ou rouge avec certains fruits. Il y a aussi des tablettes de coco râpé ou coupe en lamelles, de grains de maïs, de noix …

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L’IMPORTANCE DES VITAMINES

LES VITAMINES LEUR IMPORTANCE

L’IMPORTANCE DES VITAMINES Les vitamines leur importance clé, Même si elles sont requises en très petites quantités dans l’alimentation quotidienne, les vitamines sont les aliments essentiels.Par contre, Ce sont des substances qui sont nécessaires à l’utilisation des sucres, des graisses et des protéines.Par ailleurs, ce ne sont pas  des aliments …

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Comment avoir un poids normal

Comment avoir un poids normal

Comment avoir un poids normal En premier lieu, les éléments important pour le corps, On trouve l’acide citrique non seulement dans les agrumes tels que les oranges, les citrons et les pamplemousses, mais aussi dans certains légumes et même dans le lait.En effet, Cet acide organique, facilement digérable et assimilable, …

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AVOIR UN ORGANISME SOLIDE

AVOIR UN ORGANISME SOLIDE

AVOIR UN ORGANISME SOLIDE (Protéines, sucre, graisses, et autres facteurs alimentaires) Tous les aliments contiennent un certain nombre de substances de base que l’homme doit ingérer s’il veut vivre, croître et se reproduire.Vivre en pleine forme, Ces substances essentielles sont les sucres, les graisses, les protéines, les fibres brutes non …

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