PRÉPARATION DE BŒUF À L’ORANGE
24recettes
1 mai 2020
PRÉPARATION DE BŒUF À L’ORANGE
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PRÉPARATION DE BŒUF À L’ORANGE
- 15 ml (1c. a soupe) d’huile
- 1 ou 2 gousses d’ail pelées et émincées
- 1 oignon moyen hache 10 à 15 ml (2 à 3 cuillerée à café) de gingembre frais râpé
- 500 g (18 oz) de flanc de bœuf coupé en lanières
- 60 ml ( ¼ tasse) de sauce soja
- 45 ml (3 cuillerées à soupe) de xérès ou de vermouth sec, blanc ou rouge
- 10 ml ( ¼ tasse) de jus d’orange
- 1 pot de 125 ml (4 oz) de purée de pêche pour bébés sel et poivre
Préparation
- Faire chauffer l’huile dans un wok et y faire sauter l’ail, l’oignon et le gingembre.
- Et puis, ajouter le bœuf et laisser brunir.
- Dans un bol, mélanger la sauce soja, le xérès, la cassonade, le zeste et le jus d’orange.
- De ce fait, verser ce mélangé sur le bœuf, puis laisser réduire quelques minutes.
- Mais encore, ajouter la purée et bien mélanger.
- Ajouter l’assaisonnement.
- Donc, avant de servir, chauffer brièvement quelques tranches d’orange pour en garnir les assiettes.