Cuisiner crapet sole sautés avec crème d’ail

Cuisiner crapet sole sautés avec crème d’ail

Cuisiner crapet sole sautés avec crème d’ail

Tout d’abord, 480 g (env. 1 lb) petits filets de crapet-soleil. Ajouter une

quantité suffisante Sel et poivre. Puis, 300 ml (1 ¼ tasse) Huile d’arachide. Par la suite,

200 ml (7 oz) crème d’ail.

Préparation,

Cuisiner crapet sole sautés avec crème d’ail

Pour commencer, bien éponger les filets de crapet-soleil, puis saler et  poivrer.

Par ailleurs, chauffer l’huile d’arachide dans une casserole assez haute.

Saisir les filets de crapet-soleil dans l’huile très chaude.

Pour cela, il faut les cuire par petites quantités.

Les filets doivent être croustillants autour et moelleux à l’intérieur.

Par conséquent, les garder au chaud sur un papier essuie-tout à l’entrée du four jusqu’à compléter cuisson tous les filets.

Donc, chauffer la crème d’ail et faire des trempettes avec les petits filets de crapet-soleil.

Ce qu’il faut savoir

En premier lieu, il n’est pas recommandé d’utiliser l’ail avec les poissons,

car il dissimule la véritable saveur des poissons.

Par contre, certains poissons à prix modeste peuvent être relevés avec l’ail.

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