La vitamine la plus importante pour le corps humain Les vitamines leur importance clé, même si elles sont requises en très petites quantités dans l’alimentation quotidienne, les vitamines sont les aliments essentiels. Par contre, ce sont des substances qui sont nécessaires à l’utilisation des sucres, des graisses et des protéines. …
Lire plusComment avoir un poids normal
Comment avoir un poids normal En premier lieu, les éléments important pour le corps. On trouve l’acide citrique non seulement dans les agrumes tels que les oranges, les citrons et les pamplemousses, mais aussi dans certains légumes et même dans le lait. En effet, cet acide organique, facilement digérable et …
Lire plusCOMMENT AVOIR UN ORGANISME SOLIDE
COMMENT AVOIR UN ORGANISME SOLIDE (Protéines, sucre, graisses, et autres facteurs alimentaires) Tous les aliments contiennent un certain nombre de substances de base que l’homme doit ingérer s’il veut vivre, croître et se reproduire.Vivre en pleine forme, ces substances essentielles sont les sucres, les graisses, les protéines, les fibres brutes …
Lire plusLexique de cuisine facile
Lexique de cuisine facile Poisson Beurre clarifie Beurre fondu et décanté. Les impuretés et le petit-lait restent au fond de la casserole. Beurre Manie Beurre légèrement ramolli, mélangé avec de la farine. Beurre Pommade Beurre ramolli, ayant la consistance d’une pommade. Blanchir Passer à l’eau bouillante quelques minute …
Lire plusClassification des matières premières
CLASSIFICATION DES MATIÈRES PREMIÈRES Sous le nom de céréales, on groupe des graminées à semence farineuse : froment du blé, orge, avoine, riz, petit-mil, réduites en farines, elles forment l’élément principal du pain, des pâtes alimentaires et de la pâtisserie. Composition Les céréales contiennent de l’amidon, des sucres (glucose) de …
Lire plusFONCTION DES PÂTES ALIMENTAIRES
FONCTION DES PÂTES ALIMENTAIRES Les pâtes alimentaires jouent un grand rôle dans l’alimentation, car elles sont nutritives, elles permettent de composer des mets fort savoureux et qui présentent l’avantage d’être économique. Recommandées par les nutritionnistes, plébiscitées par les sportifs, convenant a tous les âgés, les pâtes montrent aujourd’hui pâte blanche, …
Lire plusCONSEILS CONCERNANT LA VOLAILLE
CONSEILS CONCERNANT LA VOLAILLE Comment discerner si la volaille est tendre ? si elle n’est pas plumée, vérifiez la flexibilité du bréchet (Extrémité pointue de la poitrine) qui s’ossifie lorsque la bête est veille. Les pattes ont un grain de peau fin et non de grosses écaille, marque d’âgés la bête …
Lire plusMatériel de cuisine professionnel pour particulier
Matériel de cuisine professionnel pour particulier En premier lieu, Prenez Une tasse graduée après Un rouleau à pâtisserie.Puis, En bois de préférence qui servira à aplatir les plates ; Des terrines : de différentes grandeurs dans lesquelles seront travaillés les mélangeas et battus les œufs, les blancs d’œufs battus en neige. …
Lire plusPosition des couverts à table signification
Position des couverts à table signification Chaque convive doit disposer d’une place suffisante pour se sentir agréablement entoure sans être gêné. Puis, on compte 50 à 60 centimètre par personne. Alors, les assiettes retournées, face en l’air, à un pouce de distance du bord de la table, elles sont placées symétriquement autour …
Lire plusŒUFS EN ESCALOPE
RECETTE DE L’ŒUFS EN ESCALOPE 4 œufs durs 2 tasses de sauce blanche, ¾ de tasses de sauce blanche, ¾ de tasse de jambon cuit et haché (ou du poulet, du veau, du poisson), ¾ de tasse de chapelure Hacher finement les œufs Saupoudrer le fond d’un plat allant au …
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