Ragoût de légumes à la mexicaine
30 ml (2 c. à soupe) d’huile
450 g (1 lb) de courgettes lavées et non pelées, émincées finement
1 petit oignon émincé finement
125 ml (1/2 t.) de piment rouge ou vert en dés
180 ml (2/3 t.) de tomates fraîches en dés
375 ml (1 ½ t.) de maïs en grains frais ou surgelé
Poivre noir frais moulu
POUR HUIT PORTIONS
Dans un grand faitout lourd, faire revenir les courgettes,
l’oignon et le piment 10 minutes environ. Remuer de temps à autre.
Ajouter 125 ml (1/2 t.) d’eau, les tomates et le maïs. Couvrir et prolonger la cuisson de 5 minutes en ajoutant de l’eau au besoin. Poivrer généreusement.