Les vertus du gingembre chez l’homme Les médecins de la Rome antique en avaient toujours sous la main au cours des campagnes militaires. Pythagore, philosophe grec et génie de la géométrie, le recommandait pour une bonne hygiène. Quant au roi Henri VIII d’Angleterre, il était convaincu que le gingembre offrait …
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Alimentation équilibrée pour les enfants Les besoins alimentaires des enfants âgés de 2 à 10 ans ne changent pas beaucoup, même si cette période de la vie est marquée par des comportements imprévisibles et un bouleversement majeur : le début de l’école. Cependant, c’est durant ces années que les parents doivent …
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Premier aliment solide pour bébé D’abord, introduisez un aliment nouveau par semaine en portions de 5 ml (1 cuillerée à thé) à la fois pour que l’enfant s’habitue. À l’âge de 1 an, les portions de 5 ml (1 cuillerée à thé) à la fois pour que l’enfant s’habitue. À …
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Alimentation du nouveau-né et du nourrisson C’est au cours des deux première années qui suivent la naissance que la croissance physique est la plus importante. Lorsque l’enfant naît, ses moyens de survie sont très limités : il peut téter et avaler, ou pleurer pour attirer l’attention. Dès la fin de la …
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Liste des aliments à manger pendant la grossesse Même si ce sont des choses vieilles comme le monde, la grossesse et l’allaitement sont encore en nutrition, l’objet de nombreuses théories contradictoires. Un bon exemple est le poids qu’une femme doit prendre pendant la grossesse. A l’époque où la grossesse mettait …
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Salade de fruits maison simple D’abord, 4 grosses oranges à couteau. 1 ananas frais et mûr. 30 ml (2 c. à soupe) de menthe fraîche hachée fin. 15 ml (1 c. à soupe) de jus de citron frais. Ensuite, 15 ml ( 1 c. à soupe) de jus d’ananas non …
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Biscuit farine d’avoine les meilleurs Pour commencer, 1 œuf. 125 ml (1/2 t.) de beurre fondu. Puis, 125 ml (1/2 t.) de miel. 250 ml (1 t.) de farine de blé entier de préférence. 2 ml (1/2 c. à thé) de bicarbonate de soude. Ensuite, 1 ml (1/4 c. à …
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Comment préparer orangeade lactée Tout d’abord, 180 ml (6 oz) de jus d’orange concentré surgelé en conserve. Aussi, 250 ml (1 t.) de lait entier. 250 ml (1 t.) d’eau. 60 ml (1/4 t.) de sucre (facultatif). 2 ml (1/2 c. à thé) de vanille. Ainsi, 10 cubes de glace …
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Inconvenient des repas à l’exterieur Manger à l’extérieur, que ce soit au restaurant ou chez des amis, est plaisir dont il faut savoir profiter de temps en temps. Toutefois, ce plaisir peut constituer une menace pour la santé ou pour le tour de taille si l’on mange constamment à l’extérieur …
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L’importance de l’alimentation chez l’homme Manger est à la fois un plaisir et une nécessité de la vie. Evidemment, si le goût des aliments n’avait aucune importance, nos glandes salivaires ne s’activeraient pas dès que nous captons l’odeur d’un poulet qui rôtit lentement au four. Dans sa générosité, Mère Nature …
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