Biscuits aux épices et à la compote de pommes Voici des biscuits tendres, faciles à préparer. Cependant, pour varier, ajoutez  des fruits secs hachés, tels qu’abricots, figues, dattes aux raisins. Puis, 75 ml (1/3 tasse) de margarine molle. 125 ml (1/2 tasse) de sucre. En  plus, 375 ml (1 ½ …

Faire quiche aux poireaux aux micro-ondes Cette quiche est idéale pour vos brunchs ou lorsque vous désirez un souper végétarien vite fait. Accompagnez-la d’un légume vert, d’une salade et d’un petit pain de blé entier. Vous pouvez aussi utiliser des oignons hachés à la place des poireaux. 250 ml (1 …

Préparation omelette espagnole pour étudiant Cette omelette légère et colorée a été mise au point pour les gens qui suivent un régime strict vivant à réduire leur taux de cholestérol et qui veulent donc éviter les jaunes d’œufs. Il est important d’utiliser une casserole antiadhésive et de faire cuire à …

Faire scones au babeurre et aux raisins secs  Ces petits pains sont un merveilleux régal pour le brunch du dimanche. Servez-les bien chauds avec une tartinade aux pommes ou de la confiture maisons. 45 ml (3 c. à table) de sucre. Aussi, 500 ml (2 tasses) de farine de blé …

Muffins aux raisins secs et au germe de blé Variante : remplacez les raisins par des figues ou des dattes hachées. Et puis, 250 ml (1 tasse) de raisins secs. 425 ml (1 ¾ tasse) de farine de blé. 175 ml (3/4 tasse) de germe de blé. Aussi, 75 ml (1/3 …

Préparer muffins aux bleuets et au citron Chauds sortis du four et débordants de saveur, ces délicieux muffins se dégustent nature, sans beurre. Ensuite, 15 ml (1 c. à table) de jus de citron. 250 ml (1 tasse) de lait. 1 œuf, battu. En plus, 50 ml (1/4 tasse) d’huile …

Faire muffins aux pommes et aux dattes Tendres et savoureux, ces muffins conviennent parfaitement pour le déjeuner ou la boîte à lunch. Puis, 175 ml (3/4 tasse) de farine de blé entier. 125 ml (1/2 tasse) de farine tout usage. 125 ml (1/2 tasse) de son de blé. 5 ml …

Faire couscous citronnée au basilic frais Le couscous, que vous pouvez vous procurer dans la plupart des supermarchés et de magasins d’aliments naturels, et en fait de la semoule de blé. Pourtant, il est très simple à apprêter : vous n’avez qu’à le faire tremper dans l’eau bouillant pendant 5 …

Couscous au cari garni de raisins de Corinthe Le couscous est si facile et rapide à préparer que j’en sers fréquemment particulièrement pour accompagner le poisson ou le poulet grillé. 375 ml (1 ½ tasse) de bouillon de poulet ou d’eau. Aussi, 375 ml (1 ½ tasse) de couscous. Et …

Méthode de préparation du pain au citron facile Ce délicieux gâteau au goût piquant accompagne à merveille un fruit frais ou un sorbet. 250 ml (1 tasse) de sucre. Mais aussi, 50 ml (1/4 tasse) de margarine molle. 1 œuf. Puis, 25 ml (2 c. à table) de yogourt à …